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8月

ウテナワークスで
「わたし」を活かした〝はたらく〟
一緒に考えてみませんか?

2023 8月: ようこそ

〜「わたし」のトリセツ〜
『16パーソナリティ』

8月1日のutena cafeは

〜「わたし」のトリセツ〜 16パーソナリティ〜です。
色々な「わたし」を見える化して、トリセツを作っていきます。



「当たっていて びっくり😲❣」と話題の

16パーソナリティを使って、「わたし」を分析していきます。

自分のエネルギーの向き

情報の取り扱い方

意思決定の基準

生きる上でのモットー

を分析し16の異なるパーソナリティタイプに分類。



簡単な質問に答えていくだけで、

「ありのままの私」が浮かびあがってきます😲


普段の自分の行動の理由が分かるかも♪

パーソナリティが分かった後は、

自分に合う仕事や今までについてを振り返り

強みや弱みを深めていきます。



utena cafeは 「わたし」を知り、「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく「いきいきはたらきたい!」という想いを紡いでいきます。

2023 8月: 追加情報

〜「わたし」の時間を作る〜
『自分の生き方を考える』

8月8日のutena cafeは

 〜「わたし」の時間を作る〜自分の生き方を考える

仕事、家事、育児...忙しい暮らしの中で「わたし」の時間を作るための工夫を考えます。


家事、仕事、育児と毎日沢山のことに追われて

自分のことをゆっくりと考える時間を取ることができない


気がつけばあっという間に1年が過ぎて

何もできてないような気がする


そんな風に感じることはありませんか?

 

今回のutena cafeでは「わたし」の時間を充実させるために

「わたしがどんな生き方をしたいのか」を考えていきます。


utena cafeで自分のことを考える時間を作ることで
新たな発見があるかも


 

utena cafeは 「わたし」を知り、「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく「いきいきはたらきたい!」という想いを紡いでいきます。

2023 8月: 追加情報

〜「わたし」のカラダを知る〜
『東洋医学のタイプ別養生②』

8月22日のutenacafeは

〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学のタイプ別養生② 

「わたし」が健康でいるために必要なカラダのことを学んでいきます。

東洋医学のタイプ別をベースに、

「わたし」に合う養生法を 探していきます。

講師は鍼灸Meridian烏丸 副院長 郡佳奈(こおりかな)先生をお迎えし、 

「暑さ・湿気・夏冷え」などのテーマに沿って、

夏を元気に乗り越えるお話をしていただきます。


 高温多湿で寝苦しい夜は、大人も子供も辛いもの…。 


郡先生のご主人中根一先生の本「図解すぐ眠れる!すごいツボ押し」に
掲載されている養生法も、タイプ別に詳しく説明して下さいます。

タイプによって身体が示すサインを読み解き
今必要な養生法や過ごし方を学ぶことができる「東洋医学タイプ別シリーズ」

郡先生のタイプ別のシリーズを学び続けると健康に関する情報の中から
「わたし」に合うものを見分けることができるようなりますよ

「わたし」に合った養生法を数個取り入れるだけなので
忙しいママにもオススメです。

さらに、タイプ別の知識を持つことで
子どもの身体からのサインにも
気づくことができるようになります

東洋医学を熟知している郡先生ご夫婦が、
日常生活の中で実践されているリアル話しも
たくさん出てきますので、ぜひ参加してみてください


utena cafeは 「わたし」を知り、「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく「いきいきはたらきたい!」という想いを紡いでいきます。

2023 8月: 追加情報

〜いきいきはたらく人に出会う〜
『ロールモデルトーク』

8月29日のutena cafeは

〜いきいきはたらく人に出会う〜シリーズです。
子育てしながらいきいきはたらく秘訣を探ります。


詳細が決まり次第更新いたします。


utena cafeは 「わたし」を知り、「わたし」の活かし方を見つける場所。
子育て中にあきらめることなく「いきいきはたらきたい!」という想いを紡いでいきます。

2023 8月: 追加情報

utena cafe の風景

​過去の開催レポートはinstagramよりご覧いただけます。

2023 8月: テキスト
2023 8月: Instagram
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