親子で触れる東洋医学
「はたらくで私をいろどる」ためにウテナが大事にしている、
こころとからだの健康。
今回は、夏休み特別企画!「親子で触れる東洋医学」と題し、
「鍼灸Meridian烏丸」代表、明治国際医療大学客員教授の
中根一先生、副院長の郡佳奈(こおりかな)先生をお招きし、
東洋医学の知恵をご家庭にお福分けして頂きます。
ステイホームや在宅勤務…
他人と距離をとらなければいけないコロナ禍で、
大人もこども達もお疲れ気味の今日この頃。。。
そんな今だからこそ、
日々の暮らしに「東洋医学」を取り入れてみませんか?
2000年も前から伝わる「東洋医学」には、あらゆる状況にも柔軟に
対応できる視点と体つくりのヒントがぎっしり詰まっています。
今回のutena caféは、
東洋医学の4つの診察…望診(ぼうしん)・聞診(ぶんしん)・問診
(もんしん)・切診(せっしん)を親子で一緒にする他、自分の体質
タイプを知り、それに合わせたセルフケアやツボ押しも実践!
「脈は何回?リズムは??」
実際に身体に触れて、感じる…家庭でもできるスキンシップを
楽しくシンプルに、子ども達にも分かりやすくお伝えします。
ご自宅で使えるセルフケアグッズのプレゼントもご用意しています
ので、どうぞお楽しみに!
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・仕事と育児の両立に奮闘中!の方
・自分の時間を作りたい!ご自愛を大切にしたい!と思っている方
・これからママになる方
・子供の成長や家族の健康に興味がある方
・東洋医学に興味がある方
子供の成長や子育てはもちろん、新たな私のスキルアップにも。
アウトプットしながら、こころもからだもリフレッシュしていきましょう。
中根 一
鍼灸Meridian烏丸 代表 / 明治国際医療大学客員教授
〜10年間続いたロート製薬「Smart Camp」プロジェクトのケア鍼灸監修などを経て、20年以上に渡って健やかに働くことをサポート。 また、外資系ホテルの往診やSpaプログラムの監修にも携わり、ウェルビーングを京都から発信し続けている。 著書に「寝ても取れない疲れをとる本」(文響社)、「最強の休息術」(KADOKAWA)など多数。
郡 佳奈
鍼灸meridian烏丸 副院長
〜大手化粧品会社での勤務を経て、美容専門学校やコンサルタント会社に加え、ロート製薬「Smart Camp」にて働く女性のサポートを歴任。 現在はMeridianでの施術だけでなく、「Utena Works」にて働くママが美しく元気でいられるトータルサポートをしている。 共著として、「めぐり美容」(大和書房)がある。