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親子で触れる東洋医学: 画像

​親子で触れる東洋医学

「はたらくで私をいろどる」ためにウテナが大事にしている、

こころとからだの健康。

今回は、夏休み特別企画!「親子で触れる東洋医学」と題し、

「鍼灸Meridian烏丸」代表、明治国際医療大学客員教授の

中根一先生、副院長の郡佳奈(こおりかな)先生をお招きし、

東洋医学の知恵をご家庭にお福分けして頂きます。


ステイホームや在宅勤務…

他人と距離をとらなければいけないコロナ禍で、

大人もこども達もお疲れ気味の今日この頃。。。

そんな今だからこそ、

日々の暮らしに「東洋医学」を取り入れてみませんか?


2000年も前から伝わる「東洋医学」には、あらゆる状況にも柔軟に

対応できる視点と体つくりのヒントがぎっしり詰まっています。


今回のutena caféは、

東洋医学の4つの診察…望診(ぼうしん)・聞診(ぶんしん)・問診

(もんしん)・切診(せっしん)を親子で一緒にする他、自分の体質

タイプを知り、それに合わせたセルフケアやツボ押しも実践!


「脈は何回?リズムは??」

実際に身体に触れて、感じる…家庭でもできるスキンシップを

楽しくシンプルに、子ども達にも分かりやすくお伝えします。

ご自宅で使えるセルフケアグッズのプレゼントもご用意しています

ので、どうぞお楽しみに!


…………………………

・仕事と育児の両立に奮闘中!の方

・自分の時間を作りたい!ご自愛を大切にしたい!と思っている方

・これからママになる方

・子供の成長や家族の健康に興味がある方

・東洋医学に興味がある方

子供の成長や子育てはもちろん、新たな私のスキルアップにも。

アウトプットしながら、こころもからだもリフレッシュしていきましょう。

親子で触れる東洋医学: テキスト
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​​中根 一

鍼灸Meridian烏丸 代表 / 明治国際医療大学客員教授

〜10年間続いたロート製薬「Smart Camp」プロジェクトのケア鍼灸監修などを経て、20年以上に渡って健やかに働くことをサポート。 また、外資系ホテルの往診やSpaプログラムの監修にも携わり、ウェルビーングを京都から発信し続けている。 著書に「寝ても取れない疲れをとる本」(文響社)、「最強の休息術」(KADOKAWA)など多数。

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​​郡 佳奈

鍼灸meridian烏丸 副院長

〜大手化粧品会社での勤務を経て、美容専門学校やコンサルタント会社に加え、ロート製薬「Smart Camp」にて働く女性のサポートを歴任。 現在はMeridianでの施術だけでなく、「Utena Works」にて働くママが美しく元気でいられるトータルサポートをしている。 共著として、「めぐり美容」(大和書房)がある。

親子で触れる東洋医学: スタッフ紹介

​​親子で触れる東洋医学

日時:7月30日(金)11:00~12:00

場所:utena works

※体験を含むためリアル参加をお勧めしてます。

 zoom参加ご希望の方は、 ご相談ください。


タイムスケジュール

11:00~11:10 はじめに

11:10~11:50 「親子で触れる東洋医学」

11:50~12:00 おわりに

12:00~12:30 アフタートーク ※自由参加

参加費:1家庭500円

親子で触れる東洋医学: テキスト

​​当日の様子

親子で触れる東洋医学: ポートフォリオ

本日のutena cafeは、夏休み親子企画第2弾!「親子で触れる東洋医学」

中根先生をはじめとする鍼灸Meridian烏丸の先生たちと一緒にたのしく東洋医学を学びました!

・・・・・・・

utenacafeでは、おなじみになりはじめた東洋医学の体質の4タイプ!

これって大人だけでなく、実は子どもにも当てはまるんです!

子どもでもわかりやすいチェックシートを使って、じぶんに当てはまるものをチェック!


「僕のおへそって下向き?」

「耳の形が立ってる?寝てる?」

「おなかがちゃぽちゃぽってどんな状態?」

いろんな特徴から、自分の体質を紐解いていきます

親子でお互いの体質を知り、お父さんお母さんが疲れている時の

ケアの方法まで学んだあっという間の1時間。

また最後には、健康のバロメーターにつながる正しい脈のはかり方を教えていただきました!

普段から親子で脈を測ったりケアをしあったり身体を触れ合うことで親子時間にもつながります。

イベント終了後は、東洋医学的子育て相談会に!

「うちの子って何タイプ?」

「どうしたらのびのびと育つのかな?」

「タイプ別の効果的な声のかけ方って?」


子どもの体質を知ることでその子にあった声掛け方法がわかって子どもとの関係性を見直すきっかけに。

鍼やお灸の施術だけでなく東洋医学という考え方に触れるそんな時間をすごせました。

親子で触れる東洋医学: テキスト
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